kiamarket.com

komunitas kia farmasi indonesia

Smoothie Semangka dan Pisang yang Sehat

Smoothie semangka dan pisang yang sehat ini sangat manis

sangat menyegarkan, dan sangat mudah serta cepat dibuat. Anda hanya memerlukan 3 bahan sederhana untuk membuat minuman musim panas yang lezat ini! Minuman ini vegan, bebas gluten, dan bebas gula rafinasi.

Peralatan

  • 1 Blender atau Food Processor
  • 1-2 Gelas Saji

Bahan-bahan
  

  • 2 cangkir semangka segar, potong dadu
  • 1 buah pisang ukuran sedang , diiris bisa menggunakan pisang segar atau beku
  • ¼ cangkir susu almond tanpa pemanis
  • ½ cangkir es serut untuk membuat smoothie lebih kental, gunakan lebih sedikit es


Instruksi
 

  • Tambahkan semangka potong dadu, irisan pisang, susu almond, dan es ke dalam blender berdaya tinggi atau food processor.
    2 cangkir semangka segar, potong dadu,1 buah pisang ukuran sedang, diiris,¼ cangkir susu almond tanpa pemanis,½ cangkir es serut
  • Campur semua bahan dengan kecepatan sedang-tinggi hingga tercampur rata. Jangan terlalu lama mencampur, atau es akan berubah menjadi air dan membuat smoothie terlalu encer.
  • Tuangkan smoothie yang sudah diblender ke dalam gelas berukuran 16 ons. Sajikan segera. Selamat menikmati!